《北上補牙補完後抽煙會唔會影響》
近年愈嚟愈多香港人會選擇北上去補牙，原因好多，除咗交通方便之外，仲有啲人覺得內地牙科服務選擇多、預約容易。不過，補牙之後有啲生活習慣要留意，其中一個好多人關心嘅問題就係：補牙之後抽煙會唔會有影響呢？
首先，補牙其實分唔同情況，例如係細細個牙洞補上去嘅填充物、斷裂牙齒嘅修複，甚至係用到嵌體或者瓷冠嘅情況。無論邊一種，都涉及牙齒表面同牙龈周圍組織嘅修複過程。補牙完成之後，牙醫一般會建議大家至少幾個鍾之內唔好食嘢或者飲嘢，等材料有足夠時間凝固同穩定。如果呢段時間抽煙，除咗會令牙齒接觸到尼古丁同煙霧入面嘅化學物質，仲有機會影響補牙位置嘅硬化效果。
煙霧入面嘅成分唔單止令口腔受刺激，仲會減少唾液分泌。唾液對口腔健康好重要，佢可以幫助沖走食物殘渣，亦可以中和酸性物質，減少細菌滋生。如果補牙後立即抽煙，唾液減少，牙齒同牙龈嘅環境就比較幹燥，容易令牙齒表面黏附更多牙垢同色素。久而久之，補牙材料可能會提早變色或者質地受損。
另外，抽煙本身就係牙科醫生口中嘅“高風險習慣”。因爲長時間吸煙，會令牙龈供血減少，牙龈萎縮速度加快，牙齒周圍嘅支持組織容易受破壞。補牙本身就係喺牙齒有缺損後嘅修複，如果修複完成後繼續抽煙，牙龈同牙齒會更難維持健康狀態，甚至會令原本補好嘅牙周圍再出現問題。
如果你係習慣性煙民，北上補牙之後最好可以比自己牙齒一個“休養期”。起碼頭一兩日盡量減少煙量，甚至完全戒煙，讓補牙位置有足夠時間適應同鞏固。好多牙醫會提醒，呢段時間
唔單止要避免抽煙，仲要注意飲食，避免食太硬或者太黏嘅食物，防止補牙材料因爲承受過大壓力而脫落或者裂開。
另外，抽煙仲會令口腔氣味加重，加上補牙後有時會殘留少少氣味或者金屬味，混埋一齊容易令自己同身邊人覺得唔舒服。如果想保持口氣清新，可以用溫水輕輕漱口，但要避免用好強力嘅漱口水，尤其係含酒精成分嘅漱口水，因爲可能會刺激剛剛補牙嘅區域。
有啲人會以爲，北上補牙用嘅材料同技術同香港差唔多，所以生活習慣不需要改，但其實唔論喺邊度補牙，術後護理都係關鍵。抽煙對口腔健康嘅長期影響唔會因爲你喺香港定內地補牙而有分別，只要唔注意，就有可能令補牙成果打折。
仲有一個好多人忽略嘅情況，就係補牙之後，如果抽煙過量，有機會增加牙周病同蛀牙複發嘅風險。因爲補牙位置可能邊緣同天然牙有微細縫隙，煙霧入面嘅化學物質同細菌會積聚喺縫隙附近，長時間下來就會侵蝕牙齒結構。到時候又要再去補牙，甚至要做更複雜嘅治療。
總括來說，北上補牙之後抽煙，短期會影響補牙材料硬化同牙齒恢複，長期仲會增加牙龈萎縮、牙周病、材料變色等風險。如果你真係好難戒煙，至少都要喺補牙後頭幾日忍住唔抽，俾自己牙齒同牙龈一個安全同清新嘅環境慢慢恢複。畢竟，補牙唔係一次性嘅投資，而係需要配合自己日常護理，先至可以保持健康同笑容。
保持良好口腔習慣，其實係最值得長期堅持嘅事。北上補牙係一個方便嘅選擇，但補牙後點樣照顧自己牙齒，仲重要過選擇喺邊度做治療。如果你想加強補牙成果，減少以後麻煩，減少甚至戒煙，會係一個好值得考慮嘅決定。
